En dag kollar du dina bakåtlänkar och ser att något är fel. Den senaste veckan har 50 nya länkar dykt upp från uppenbara spamsajter: kasinodomäner, apoteksajter och automatiskt genererade kataloger. Du har inte bett om dem. Du har inte godkänt dem. Men de finns där och pekar på din sajt.
Din första tanke: "Kommer det här att skada min placering?" Din andra tanke: "Hur får jag bort dem från min sajt?" Det dåliga beskedet är att du inte kan ta bort länkar som andra har lagt på sina sajter. Du äger inte de länkarna. Det goda beskedet är att du kan säga åt Google att ignorera dem.
Att avvisa länkar betyder att du säger till Google: "Jag står inte bakom de här länkarna och vill inte att de räknas som röster för min sajt." Det är ett skyddsverktyg för när din länkprofil blir förorenad, antingen av dina egna misstag eller av någon som försöker skada dig med flit.
När du ska avvisa länkar
Inte varje dålig länk behöver avvisas. Vissa länkar av låg kvalitet är ofarliga, Googles algoritm är smart nog att ignorera dem utan din hjälp. Att avvisa är till för när du har ett mönster av tydligt onaturliga, skadliga länkar.
Avvisa om du har många länkar från uppenbar spam
Om 50 länkar eller fler plötsligt dyker upp från pokersajter, kasinosajter, apoteksajter eller andra uppenbara spamkataloger bör du avvisa dem. De är inga riktiga rekommendationer. Någon har byggt dem med flit, antingen via en billig tjänst för länkköp eller som en attack med negativ SEO.
Avvisa om du har köpt länkar och ångrar dig
Om du köpt länkar från en tjänst eller deltagit i ett länkschema, avvisa dem så snart som möjligt. Ju förr du städar din profil, desto snabbare kan du återhämta dig från straffet.
Avvisa om du har länkar från helt irrelevanta sajter
En webbplats för trädgårdsprodukter som länkar till din tandläkarsajt är misstänkt. Om du har dussintals länkar från helt orelaterade branscher är det ett mönster som är värt att avvisa.
Avvisa om du ser en plötslig topp från nya domäner
Om du plötsligt får 100 länkar eller fler från nya domäner med låg auktoritet under kort tid, och du inte har kört någon kampanj, är något fel. Avvisa de länkarna.
När du INTE ska avvisa
Att avvisa kan slå tillbaka om du överdriver. Var selektiv.
Avvisa inte ett litet antal länkar av låg kvalitet. Några få dåliga länkar är inte värda mödan. Googles algoritm filtrerar bort dem automatiskt. Att avvisa är till för mönster, inte enskilda avvikelser.
Avvisa inte konkurrenters länkar bara för att du ogillar dem. Du kan inte avvisa dig till bättre placeringar än konkurrenterna. Att avvisa är ett försvarsverktyg, inte ett angreppsverktyg.
Avvisa inte legitima men svaga länkar. En länk från en liten lokal katalog kan ha låg auktoritet, men den är inte spam. Små, legitima sajter är okej. Avvisa bara uppenbar spam.
Så avgör du vilka länkar som ska avvisas
Du behöver ett system. Öppna ditt verktyg för övervakning av bakåtlänkar (ett SEO-paket eller Google Search Console) och hämta en rapport över alla bakåtlänkar. Sortera efter domänauktoritet (lägst först) och kvalitetsbetyg.
Varningsflaggor för spamlänkar
Domänauktoritet under 10. Inte alltid spam, men nya sajter med låg auktoritet är misstänkta.
Sajter i orelaterade branscher. En länk från en kasinosajt till ditt coachingföretag är en varningsflagga.
Automatiskt eller kopierat innehåll. Sajter som ser ut som automatiskt genererade kataloger (tusentals poster av låg kvalitet) är spam.
Länkar med överfylld ankartext. Om ankartexten är onaturligt full av sökord ("bästa fitnesscoachning online stockholm för nybörjare") är den artificiell.
Privata bloggnätverk eller kända spamdomäner. Om ditt verktyg flaggar en sajt som en del av ett PBN (privat bloggnätverk) eller ett känt spamnätverk, avvisa den.
Länkar från sajter som har straffats. Vissa verktyg flaggar sajter som Google tidigare har straffat. De är värda att avvisa.
Granska enskilda länkar
För tveksamma länkar gör du en manuell granskning. Besök sajten. Ser den legitim ut? Är det ett riktigt företag eller en riktig publikation? Kan du förstå varför de skulle länka till dig? Eller ser den ut som en automatiskt genererad spamkatalog?
För en sajt som projectmanagement.com gäller: om du får en länk från en sajt som heter "Top Business Software Tools" och som listar tusentals orelaterade program med automatiskt genererade beskrivningar är det spam. Om du får en länk från en legitim affärspublikation i din bransch är den legitim även om domänauktoriteten är lägre.
Lita på ditt omdöme. Ser länken ut att komma från en riktig person som tyckte att din sajt var värdefull? Eller ser den ut att komma från en automatiserad spamtjänst?
Så använder du Googles verktyg för att avvisa länkar
Verktyget finns i Google Search Console. Det är enkelt att använda:
1. Skapa en fil med avvisade länkar. Det är en enkel textfil med en domän per rad. Om du vill avvisa en specifik adress (inte hela domänen), lägg till adressen. Formatet är "domain:example.com" för domäner eller "http://example.com/page" för specifika adresser.
2. Ladda upp den i Google Search Console. Gå till Search Console, hitta "Länkar" och sedan "Avvisa länkar". Ladda upp din fil.
3. Google behandlar den. Google behöver några dagar för att behandla filen. Efter det ignoreras de länkarna i beräkningen av din placering.
Det är allt. Du tar inte bort något. Du säger bara åt Google att ignorera de länkarna.
Formatet på filen
Håll det enkelt. En domän per rad:
domain:casino-spam.com
domain:pharmacy-ads.net
domain:auto-generated-directory.io
http://scraped-content-site.com/page-about-businesses
Kommentarer börjar med #:
# Avvisade 2026-04-09
# Orsak: Spamlänkar från attack med negativ SEO
domain:attacksite-1.com
domain:attacksite-2.com
Googles verktyg har tydlig dokumentation om formatet. Följ den exakt. En felaktig fil behandlas inte.
Återhämtning från attacker med negativ SEO
Negativ SEO är när någon bygger dåliga länkar till din sajt för att skada din placering. Det är ovanligt, men det händer. Om du misstänker negativ SEO:
Steg 1: Granska dina bakåtlänkar direkt
Hämta en fullständig rapport över bakåtlänkar. Leta efter mönster. Finns det dussintals nya länkar från uppenbara spamsajter under kort tid? Från sajter du aldrig kontaktat? Från konkurrenternas länklistor?
Steg 2: Dokumentera attacken
Ta skärmdumpar. Anteckna domänerna, tidpunkten och mönstret. Dokumentationen hjälper om du behöver begära en manuell granskning hos Google.
Steg 3: Avvisa de dåliga länkarna
Skapa en fil med alla misstänkta domäner. Ladda upp den i Google Search Console. Google behandlar den inom några dagar.
Steg 4: Bevaka fortsatta attacker
Ställ in aviseringar i ditt verktyg för övervakning av bakåtlänkar. Om fler spamlänkar dyker upp, avvisa dem direkt. Om mönstret fortsätter och länkar hela tiden dyker upp från nya spamsajter har du ett verkligt problem.
Steg 5: Överväg att begära manuell granskning
Om din placering sjönk kraftigt efter attacken med negativ SEO kan du begära manuell granskning hos Google. Gå till Search Console, välj "Manuella åtgärder" och klicka på "Begär granskning". Förklara att din sajt var måltavla för negativ SEO, visa att du har avvisat länkarna och be Google granska din sajt.
Google godkänner inte alltid de här begäranden. Men om din sajt straffades på grund av någon annans attack (inte dina egna misstag) finns det en chans att de hävs.
Tidsplan för återhämtning
Hur lång tid tar det efter att du avvisat dåliga länkar innan din placering återhämtar sig?
Algoritmiska straff (Googles algoritm sänker dig automatiskt på grund av dåliga länkar): Återhämtningen tar oftast 2 till 6 månader efter att du har avvisat länkarna. Nästa uppdatering av placeringarna tar med avvisningen. Följande uppdateringar förbättrar din profil ytterligare när nya legitima länkar samlas.
Manuella straff (Googles spamteam straffar din sajt manuellt): Återhämtningen tar längre tid. Efter att du har avvisat länkarna och begärt manuell granskning kan det ta 2 till 8 veckor för Google att granska och godkänna. Även efter godkännandet kan det ta några veckor innan din placering är helt tillbaka.
Under återhämtningen ska du fokusera på att bygga legitima länkar. Ju förr du ersätter dåliga länkar med bra, desto snabbare återhämtar sig din sajt.
Skydda dig mot framtida attacker
Om du har drabbats av negativ SEO en gång är du sårbar för det igen. Skydda dig:
Övervaka hela tiden. Veckovisa kontroller av antalet bakåtlänkar fångar attacker tidigt. Tidig avvisning hindrar straff från att få full effekt.
Bygg en ren länkprofil på ett naturligt sätt. Ju fler legitima, varierade länkar du har, desto mindre effekt får några dåliga länkar. En sajt med 200 legitima länkar som får 50 spamlänkar skadas inte lika mycket som en sajt med bara 50 legitima länkar som får 50 spamlänkar.
Ställ in aviseringar för plötsliga toppar. Ditt övervakningsverktyg kan varna dig om bakåtlänkarna ökar med 20 procent eller mer på en vecka. Agera direkt.
Använd Google Search Console för att verifiera länkar. När du först börjar bygga länkar, följ vad som dyker upp i Search Console. Ju tidigare du fångar spam, desto bättre.
WEMASY och länkstädning
Din WEMASY-webbplats har bra säkerhet och en ren infrastruktur. Det hjälper mot vissa attacker. Men länksäkerhet handlar om uppmärksamhet och övervakning, inte om plattformens funktioner. Använd verktyget för att avvisa länkar när du behöver, fortsätt övervaka din profil och fokusera på att bygga legitima länkar från början.
När du har gått igenom en länkstädning på en WEMASY-webbplats är nästa fokus kvalitet. Varje ny länk du förtjänar ska komma från en legitim, relevant källa. Det växer på varandra: varje legitim länk gör din sajt mer motståndskraftig mot attacker.
Vanliga frågor
Hur ofta ska jag avvisa länkar?
Avvisa en gång och övervaka sedan. Om en länk var spam och du avvisade den är det klart. Om nya spamlänkar dyker upp senare (andra domäner, annan tid), avvisa den nya omgången. Du kan uppdatera din fil, så du behöver inte skapa den från början igen. Google behandlar varje uppdatering. Med WEMASY:s webbplatsbyggare kan du sätta upp det direkt på din webbplats.
Kan det skada min sajt att avvisa länkar?
Nej. Att avvisa säger åt Google att ignorera länkar. Det tar inte bort länkarna. Det straffar dig inte ytterligare. Det värsta som kan hända är att Google ignorerar länkar som det ändå skulle ha ignorerat. Avvisa om du är orolig. Det är ett försvarsdrag utan nackdelar.
Återställs min placering direkt när jag har avvisat länkar?
Nej. Om din sajt har straffats stoppar avvisningen av dåliga länkar blödningen. Men placeringarna återhämtar sig gradvis under veckor och månader. Du konkurrerar också mot sajter som inte har straffet. Det tar tid. Fokusera på att bygga legitima länkar medan du återhämtar dig.
Ska jag avvisa alla länkar av låg kvalitet, även om det bara är några få?
Nej. Några få länkar av låg kvalitet är ofarliga. Avvisa mönster: när du har dussintals spamlänkar, en plötslig topp eller länkar från uppenbara attacksajter. Enskilda länkar av låg kvalitet är normala och kräver ingen åtgärd. Ignorera dem.
Hur vet jag om jag utsätts för negativ SEO?
Leta efter plötsliga toppar av bakåtlänkar från uppenbar spam, snabba tapp i placering utan att du ändrat något på sajten och länkar från sajter som inte hör till din bransch. En eller två dåliga länkar är normalt. Dussintals som plötsligt dyker upp från spamdomäner på en vecka är en varningsflagga. Övervaka varje vecka för att fånga det tidigt.
Kan jag förhindra attacker med negativ SEO?
Du kan inte hindra någon från att länka till dig. Men du kan skydda dig genom att övervaka, bygga en stark legitim länkprofil och avvisa spam direkt när den dyker upp. Rena sajter med varierade, legitima länkar står emot attacker. Nya sajter med få länkar är mer sårbara. Bygg defensivt.